To dages praksisnært kursus i eksistentiel terapi med fokus på, hvordan denne filosofiske og fænomenologiske tilgang kan anvendes i klinisk psykologisk praksis.
Om eksistentiel terapi
Den eksistentielle tilgang til terapi er unik i sin filosofiske holdning til mentalt helbred. Noget af det mest appellerende ved tilgangen er, at menneskers vanskeligheder i livet adresseres direkte, uden at blive patologiseret, diagnosticeret eller klassificeret.
Eksistentiel terapi har ikke én ophavsmand, som for eksempel Freud for Psykoanalysen, men er i stedet baseret på flere eksistentielle tænkere. Definitionen af eksistentiel terapi rummer derfor forskellige nuancer, afhængig af hvilke af disse tænkere, man læner sig mest op ad.
Fælles for den eksistentielle tilgang er forsøget på at udforske, hvad det vil sige at eksistere/være til i verden. I eksistentiel terapi er klientens egen oplevelse af det at være til derfor i centrum. Det forudsætter, at klienten mødes så åbent og fordomsfrit som muligt, der hvor han/hun er.
I det eksistentielle perspektiv antages det desuden, at der er nogle fælles eksistentielle grundvilkår forbundet med at være menneske - eksempelvis at vi har en fornemmelse af frihed med begrænsninger og at vi stræber efter mening.
Sigtet i eksistentiel terapi er at belyse, hvordan det enkelte menneske, inden for de givne begrænsende faktorer, selv kan være med til at vælge og definere sin egen måde at være i livet på - og dermed blive bedre rustet til at møde, forstå, acceptere og håndtere de mange udfordringer, valg og paradokser, tilværelsen uundgåeligt byder på.
Kurset bygger bro fra teori til praksis
Kurset veksler mellem korte teoretiske oplæg og praktiske øvelser. Som deltager får du mulighed for at komme helt tæt på tilgangen via case-relaterede eksempler og aktiv deltagelse i øvelser og diskussioner. I løbet af kurset vil vi bl.a. se nærmere på, hvordan eksistentielle perspektiver fra filosoffer som Søren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Martin Buber, Martin Heidegger og Jean-Paul Sartre kan anvendes i klinisk praksis. Vi vil desuden komme ind på erfaringer fra nogle af nutidens største eksistentielle psykologer og psykoterapeuter; Irvin D. Yalom, Ernesto Spinelli og Emmy Van Deurzen.
Udbytte
Som kursist får du en større viden om, hvad eksistentiel terapi er og hvordan du, som kommende psykolog, kan arbejde med tilgangen i praksis. Du vil eksempelvis lære om, hvordan du ud fra et eksistentielt perspektiv kan forstå og arbejde med temaer og problematikker som:
- Krise / Sorg
- Angst / Bekymring
- Lidelse / Modgang
- Tvivl / Usikkerhed
- Ensomhed / Forbundethed
- Mening / Meningsløshed
- Valg / Ansvar
- Frihed / Begrænsninger
Forudsætning for deltagelse
Kurset giver en kort indføring i det filosofiske grundlag for eksistentiel terapi. Du behøver derfor ikke på forhånd have et særligt kendskab til tilgangen for at deltage.
Forberedelse
Der kræves ingen forberedelse for at deltage i kurset. Hvis du er interesseret, er du velkommen til at læse en eller flere af Jonas’ klummer på hans hjemmeside. “Kunsten at hjælpe” er en god start og kan læses her: https://www.psykolog-samtale.dk/blog/kunsten-at-hjaelpe
